Redazione

Il pane rappresenta spesso un tema dibattuto quando si parla di alimentazione e salute. Numerosi studi sono stati condotti sull’argomento, generando una notevole confusione e opinioni contrastanti. Vediamo insieme quali sono le convinzioni più diffuse riguardo al consumo di pane a colazione e quali possono essere le implicazioni per chi soffre di disturbi metabolici. Pane … Leggi tutto

È una donna straordinariamente intraprendente, che non si lascia intimorire da alcun ostacolo, nemmeno dalla sua età ragguardevole di 94 anni: il suo nome è Edith Traina e sta attirando l’attenzione di tutto il mondo per un motivo davvero eccezionale, capace di rivoluzionare il nostro modo di concepire l’invecchiamento. Edith Traina e il metodo Takimita … Leggi tutto

Siamo tutti consapevoli di quanto la verdura rappresenti uno degli alimenti più salutari e versatili che possiamo introdurre nella nostra alimentazione quotidiana. La natura ci offre una straordinaria varietà di ortaggi, ma in particolare le verdure a foglia verde sono fortemente consigliate dagli esperti per i loro innumerevoli benefici: scopriamo insieme quali sono queste verdure … Leggi tutto